이것은 종종 사람들이 “마사지”라는 단어를 들었을 때 생각하는 것입니다. 그것은 긴, 흐르는 스트로크, 반죽, 근육의 가장 윗층에 원형 움직임을 포함한다. 이러한 유형의 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 감소에 탁월합니다. 가장 인기있는 유형 중 하나는 스웨덴 마사지입니다. It’s a great choice for those new to massage or looking for a gentle, soothing experience. 어떤 종류의 마사지가 제공됩니까?

첫 번째 세션 전에 잠을 잘 자는 것이 좋습니다. 깊은 조직 마사지, 시아츠 (태국) 또는 스웨덴 마사지. 우리는 당신이 우리의 양식을 작성하도록 요청하고 치료사는 당신의 몸이 얼마나 큰지에 대한 아이디어를 줄 것입니다 (예를 들어 당신은 키가 크거나 짧거나 반대로 크고, 중간 또는 작습니다). 내 몸의 크기는 어느 정도이며 치료 부위는 어떤 모습일까요?

이 포인트는 신체 내의 다른 기관과 시스템에 해당합니다. 시아츠는 몸의 에너지 흐름을 균형 있게 하고 전반적인 건강을 증진시키는 그것은 스트레스를 줄이고, 순환을 개선하고, 신체의 자연 치유 과정을 향상시키는 데 특히 유익할 수 있습니다. 시아츠는 신체의 자오선을 따라 특정 지점에 손가락 압력을 사용하는 일본식 바디워크입니다. 우리의 치료사는 당신에게 마사지를 시작하는 곳에 대한 아이디어를 줄 것이며 당신의 경험이 어떻게되는지 알 수있는 무료 상담을 제공합니다.

마사지를 편안하게 느끼지 않으면 어떻게 해야 합니까? 더 많은 조언을 요청하는 것을 주저하지 마십시오, 치료사는 당신에게 가장 적합한 것을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 이러한 지점이 신체의 다른 기관과 시스템에 해당한다는 원칙을 기반으로하며, 압력을 가함으로써 치유와 균형을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

반사 요법: 이것은 발, 김해출장 손, 귀에 특정 지점에 압력을 적용하는 것을 포함하는 발 마사지의 유형입니다. – 아니요 클라이언트의 무게로 인해 손상되지 않을 테이블을 사용할 수 있습니다. 모든 마사지 치료사는 어떤 테이블이 적합한지 기꺼이 알려줄 것입니다. 자신의 테이블을 가져와야합니까? 이 경우 아무도 깨끗하고 안전하게 사용할 수 있는 적절한 테이블을 찾는 데 문제가 없어야 합니다.

하나를 제공해야 합니까? 근막 마사지 요법. 치료사는 손, 발, 팔꿈치를 사용하여 신체에 압력을 가합니다. Myofascial 마사지 요법은 근육을 덮는 결합 조직 인 fascia에 초점을 맞춘 마사지 유형입니다. 태국 마사지 요법은 태국에서 유래한 마사지의 한 종류입니다. 세션 중에 치료사가 집중하기를 원하는 특정 요구, 우려 사항 또는 영역을 전달하는 것을 부끄러워하지 마십시오.

첫 번째 일 먼저, 마사지 시설에 도착하면 친절한 접수원이 체크인 프로세스를 안내할 가능성이 높습니다. 마사지 요법은 통증, 불안, 스트레스, 불면증을 포함한 다양한 상태를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 마사지 요법은 신체의 연조직과 근육을 조작하여 작동합니다. 마사지 요법이 작동하는 방법. 치료사는 손, 손가락, 팔꿈치를 사용하여 신체에 압력을 가합니다.

2024 년 최고의 마사지 의자에는 자동 진동 및 조절 가능한 요추 지원과 같은 기능이 포함되어 있으며, 이는 자동이 아닐 수 있지만 확실히 경험에 추가됩니다. 마사지 의자의 일부 모델은 심지어 당신이 머리에서 발끝까지 편안한 느낌을 갖게 될 강력한 등과 배 마사지 도구를 가지고 있습니다.